Levenskalender

Je leven in weken: het hele leven als één raster, tweeënvijftig vakjes per rij. Vul je geboortedatum en een levensverwachting in, en de tool kleurt de weken achter je in en laat de rest leeg — iemand van dertig heeft ongeveer 1.565 weken geleefd en heeft er bij een leven van tachtig jaar nog zo'n 2.600 over.

Je geboortedatum

Levensverwachting (jaren)

Hoe het raster wordt berekend

Het raster heeft tweeënvijftig vakjes in de breedte voor elk jaar van de levensverwachting die je invult, dus het totaal is die verwachting maal tweeënvijftig. Geleefde weken zijn het aantal milliseconden tussen je geboortedatum en nu, gedeeld door het aantal milliseconden in een week en naar beneden afgerond; resterende weken zijn het totaal min dat, met nul als ondergrens. De levensverwachting ligt vast tussen 1 en 120 jaar, omdat een raster voor 500 jaar nergens een beeld van is.

Tweeënvijftig is de bewuste vereenvoudiging en die is het waard om hardop te zeggen. Een jaar is 52,18 weken, dus het raster komt per jaar ongeveer een vijfde week tekort en over een leven van tachtig jaar zo'n veertien weken. Het alternatief is een rafelig raster waarin de regeleinden verschuiven, en dat maakt het enige kapot waar het beeld voor is. Elke hulplijn erop — een markering om de dertien kolommen voor de kwartalen, een jaarlabel om de vijf rijen — is er om het telbaar te maken, niet om het precies te maken.

De levensverwachting stel je zelf in. De tool heeft een startgetal en zoekt geen overlevingstabel op voor jouw land, geslacht of gezondheid, en het getal moet je niet lezen als een voorspelling over jou: een periode-levensverwachting is een gemiddelde voor een bevolking van baby's die nu geboren worden, geen voorspelling voor een specifieke volwassene. Het startgetal van 80 ligt dicht bij het WHO-cijfer voor landen met een hoog inkomen (80,9 jaar in 2019, 79,7 in 2021); het wereldwijde cijfer is lager (73,1 en 71,4). Het raster wordt op deze pagina getekend en na herladen begint het opnieuw.

Waar deze cijfers vandaan komen

1. Life expectancy at birth (years) — Global Health Estimates — World Health Organization, Global Health Observatory

Niets op deze site is medisch gecontroleerd. Elk cijfer hierboven komt uit de code die op deze pagina draait, en waar een getal ons eigen oordeel is en geen gepubliceerd cijfer, zegt de toelichting dat en noemt ze geen bron. Methode voor het laatst gecontroleerd op 25 september 2026.

Waarom je leven in weken zien iets verandert

We behandelen tijd alsof die oneindig is, tot iets ons dwingt naar de grens te kijken. Daarom bestaat de levenskalender.

Geïnspireerd op het essay "Your Life in Weeks" van Tim Urban tekent dit raster een heel leven uit, één vakje per week. Het wil geen existentiële angst oproepen; het biedt perspectief. Als je ziet dat iemand van 30 al ongeveer 1.565 weken heeft geleefd — en er, bij een leven van tachtig jaar, nog zo'n 2.600 over heeft — verandert dat hoe je over prioriteiten denkt.

Wat je met dat perspectief doet, is aan jou, en het raster meet het niet: minder uren scrollen, meer tijd met de mensen die je zou missen, een begin met dat ene wat je steeds uitstelt. Soms is het genoeg om de tijd op één pagina te zien.

Veelgestelde vragen

Hoe werkt de levenskalender?

De kalender toont een raster van 4.160 vakjes — 80 jaar × 52 weken. De vakjes van weken die je al geleefd hebt, zijn ingekleurd, zodat je ziet hoeveel van je leven voorbij is en hoeveel er mogelijk nog komt.

Waarom 80 jaar?

De WHO schat de levensverwachting bij geboorte wereldwijd op ongeveer 73 jaar (73,1 in 2019, en 71,4 in 2021 na de pandemie), en rond de 80 in landen met een hoog inkomen. We gebruiken 80 als rond, optimistisch uitgangspunt. Het is een bevolkingsgemiddelde voor pasgeborenen, geen voorspelling voor jou, en je kunt het aanpassen.

Is dit bedoeld om somber van te worden?

Helemaal niet. De levenskalender is een "memento mori" — een herinnering dat het leven eindig is, die je helpt voorrang te geven aan wat er echt toe doet. Het gaat om perspectief: als je je tijd uitgetekend ziet op één pagina, wordt vaak duidelijker waar die het waard is om aan te besteden.

Laat je resterende weken tellen met Dailies

Dailies helpt je zinvolle dagelijkse gewoontes op te bouwen en te vieren wat er het meest toe doet.