Calculadora de ahorro al dejar de fumar
Introduce lo que fumabas y lo que cuesta un paquete donde lo compras. Esto calcula el dinero que ahorras al no fumar — por día, semana, mes, año y cinco años — y los cigarrillos que no fumaste. Gratis y sin cuenta.
a 20 cigarrillos al día y $10.00 el paquete
Lo que fumabas en un día normal, no en el peor.
Pon lo que pagas de verdad. Los precios varían por país, región y marca, así que los 10 $ por defecto son un punto de partida y no una media.
Cámbialo para paquetes de 10, de 25, cartones o una bolsa de tabaco de liar — introduce lo que contiene el paquete y lo que cuesta.
Añádela y la página también suma lo que has ahorrado hasta ahora. Déjala vacía y las cifras de abajo son proyecciones.
Desde que lo dejaste
Contar los días es la otra mitad de esto. El contador de días sin fumar los lleva por ti y te da un enlace para guardar en favoritos.
Lo que vale no fumar
| Tiempo | Dinero ahorrado | Cigarrillos no fumados |
|---|---|---|
| Un día | $10.00 | 20 |
| Una semana | $70.00 | 140 |
| Un mes | $304.17 | 608 |
| Un año | $3,650 | 7,300 |
| Cinco años | $18,250 | 36,500 |
Cómo se calcula: el precio por paquete dividido entre los cigarrillos por paquete da un precio por cigarrillo, multiplicado por los cigarrillos al día y por los días de cada periodo. Un mes es la doceava parte de un año de 365 días, así que sale a 30,4 días en vez de 30 o 31. Solo se cuentan los cigarrillos — no los mecheros, ni el seguro, ni los gastos médicos. Esos son reales, pero ponerles una cifra inventada haría el total menos fiable, no más.
Cómo se calcula el ahorro
Tu precio por cigarrillo es el precio del paquete dividido entre el tamaño del paquete. Multiplícalo por los cigarrillos que fumabas al día y tienes la cifra diaria; el resto de la tabla es esa cifra por los días de cada periodo. Un mes es 365 dividido entre 12, es decir, 30,42 días y no 30, y cinco años son 1.825 días. Usar el mes de calendario en vez de treinta redondos es lo que evita que un año de cifras mensuales salga unos cinco días corto.
No hay ninguna media nacional en ningún punto de este cálculo, y es a propósito. Los precios de los cigarrillos varían tanto entre países, regiones, marcas y regímenes de impuestos que una media estaría mal para la mayoría de quienes leen esto, y una cifra que no puedes comprobar contra tus propios tickets es una cifra que no te vas a creer. Cada dato es tuyo y cada resultado es tu propia aritmética llevada hacia adelante.
Si introduces una fecha en que lo dejaste, las cifras de "desde que lo dejaste" cuentan días completos desde esa fecha hasta hoy y multiplican por la misma tasa diaria. Los cigarrillos no fumados son ese mismo recuento por tu antiguo hábito diario. Aquí no se proyecta nada sobre tu salud y no se afirma nada sobre recaídas: esta página cuenta dinero, que es la razón que sobrevive a una mala semana y no la razón por la que alguien lo deja. Lo que escribes se guarda en el almacenamiento local de este navegador.
Nada en este sitio ha pasado una revisión médica. Cada cifra de arriba se leyó del código que se ejecuta en esta página y, cuando un número es criterio nuestro y no un dato publicado, la nota lo dice y no cita nada. Método revisado por última vez el 21 August 2026.
Por qué el dinero es la razón que sobrevive a una mala semana
El dinero rara vez es la razón por la que alguien deja de fumar, pero es la razón que sobrevive a una mala semana. El sueño y la respiración son difíciles de sostener en la mano. Una cifra que crece cada día en que no haces absolutamente nada no lo es, y sigue creciendo mientras duermes, trabajas o piensas en otra cosa.
La aritmética es deliberadamente sencilla: tu precio por cigarrillo, por los cigarrillos que no estás fumando, por los días. Cada dato es tuyo y cada resultado es tu propio número llevado hacia adelante. No hay ninguna media nacional enterrada, porque los precios de los cigarrillos varían tanto entre países, regiones y marcas que una media estaría mal para la mayoría de quienes leen esto, y un número que no puedes comprobar contra tus propios tickets es un número que no te vas a creer.
La fila de cinco años es la que vale la pena mirar con calma. Un paquete al día es un error de redondeo en cualquier tarde suelta y una suma de cinco cifras a lo largo de cinco años, que es todo el problema de los costes diarios: son demasiado pequeños para notarlos y demasiado grandes para ignorarlos cuando los sumas.
Siguiente: el contador de días sin fumar lleva la cuenta de los días, la línea de tiempo al dejar de fumar muestra lo que hace el cuerpo en ese mismo periodo, y la calculadora de eliminación de nicotina cubre en detalle los tres primeros días.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dinero ahorras al dejar de fumar?
¿Qué precio por paquete debería introducir?
¿Y si no compro cigarrillos por paquetes?
¿Cómo contáis los cigarrillos que no he fumado?
¿La calculadora incluye los demás costes de fumar?
Más herramientas
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