Vanespåraren du faktiskt håller fast vid
Bocka av vanor med ett tryck. Bygg sviter. Se ett rutnät fyllas i för varje vana — utan ett enda rött kryss för en missad dag. Och se sedan hela ditt år på ett hjul.
Byggd för att hålla
De flesta vanespårare straffar en missad dag med en röd markering. Aura visar vad du gjorde, i sviter och rutnät, och låter en lugn dag vara en lugn dag. Därför använder folk den fortfarande tredje månaden.
Bocka av med ett tryck
Tryck på en vana så är den klar. Räknare, timrar och gränser när en bock inte räcker. Ångra om du tryckte fel.
Sviter och rutnät
Varje vana har sin egen svit och ett rutnät över 22 veckor med dagarna du höll den. Perfekta dagar och genomförandegrad finns under Statistik.
Allt en vanespårare ska ha
Flexibla scheman, timrar, mål och gränser, dagräknare, widgetar — och vänner.
Flexibla scheman
Varje dag, vardagar, tre gånger i veckan, varannan dag eller ett datum varje månad. En vana visas bara de dagar den ska göras.
Sviter som växer
Varje vana har sin egen svit, och en övergripande svit räknar de dagar du dök upp över huvud taget. Frys en dag när livet kommer emellan.
Dagräknare
Räkna dagar i följd för mål som ”Dagar utan sociala medier” eller ”Dagar utan socker”. Räknar automatiskt och går att nollställa.
Timrar, mål och gränser
Ta tid på ett pass med en timer som syns live på låsskärmen, sikta på åtta glas eller håll dig under två koppar kaffe. Gränser blir aldrig röda.
Statistik du kan se
Ett årshjul med en ring per vana, alla sviter på en tidslinje, sex månader som en spiral, vilka vanor som hör ihop och placeringar per månad.
Vänner & reaktioner
Koppla ihop dig med vänner, se deras vanor för dagen och skicka reaktioner. Ansvar utan tävling.
Se det växa
All statistik är målad, inte uppställd i tabeller. Dra i hjulet, tryck på ett varv i spiralen, tryck på en vana för att visa bara den.
Ditt år, ett hjul
En ring per vana, 365 dagar. Dra för att vrida det, tryck på en dag för att se vad du gjorde.
Sex månader i en spiral
Ett varv per månad. Ljusare dagar betyder fler avklarade vanor. Tryck på ett varv för att se den månaden.
Se vanorna gå om varandra
Varje vana rangordnad per månad, sex månader bakåt, en linje var. Tryck på en linje för att lyfta fram den.
En gratis logg för dagens segrar, här
Skriv ner fem saker du fick gjorda i dag, håll en svit av dagar du dök upp, gå igenom din vecka och dela ett segerkort. Gratis, utan konto.
Humördagbok att skriva ut
En färgad ruta om dagen. Bygg ett månadsrutnät eller ett helt år i pixlar och skriv sedan ut det eller spara som PDF.
ADHD-dagplanerare
Timmarna utritade, högst tre prioriteringar och en plats att parkera morgondagen. En sida, utskrift eller PDF.
Lär dig bygga bättre vanor
Forskningsbaserade guider om vanor, sviter, dagens segrar och personlig utveckling.
Så bygger du vanor som faktiskt fastnar
Forskningsbaserade strategier för vanor som håller. Ingen viljestyrka krävs — bara smarta system.
Bryt inte kedjan
Kalendermetoden som Seinfeld gjorde känd. Varför en obruten linje slår motivation varje gång.
Svitens psykologi
Varför sviter motiverar så mycket, vetenskapen bakom kedjemetoden och hur du använder dem på bästa sätt.
Vad är dagens segrar?
Vad det innebär att skriva ner fem segrar om dagen, exempel på varje sort och varför vanan bygger ett varaktigt momentum.
1 % bättre varje dag
Ränta-på-ränta-effekten av små förbättringar varje dag. Hur små förändringar leder till märkbara resultat.
Guide till vanestapling
Det enklaste sättet att lägga till nya vanor i din dag: koppla dem till sådant du redan gör.
Bästa apparna för vanespårning
En ärlig jämförelse 2026 av Aura, Streaks, Habitica, Loop och Way of Life — och hur du väljer.
Bästa apparna och metoderna för sviter
Svitappar, väggkalendrar, bullet journals och papperskedjor — vilken som håller dig igång.
Dagens segrar: den kompletta guiden
Vetenskapen bakom dagens segrar, hur du börjar i kväll och hur vanan hänger ihop med vanor och sviter.
Starta din första svit i kväll
Ladda ned Aura, lägg till en vana och bocka av den innan du går och lägger dig.
Bättre tillsammans
Koppla ihop dig med vänner och peppa varandra. Se vad de klarade i dag, skicka reaktioner och håll motivationen uppe tillsammans. Det är ansvar utan dömande.
Vännernas flöde
Se vad dina vänner loggat i dag
Skicka reaktioner
Peppa vänner med snabba emojireaktioner
Integritetsinställningar
Välj vad vänner får se för varje aktivitet
Vänner